#42509 - 23.05.2019 - Ебаная генетика , комментариев: 0, создано: Гость

Во-первых пошли все нахуй!
Во-вторых я ебало в рот этот жир!
Сука такая, сбросил 30 килограммов блять, 30 Карл! Уже даже процент жира меньше чем у других знакомых(спортсменов), а толку нихуя нет! До сих пор нет пресса и четкого рельефа. Спасибо мама и папа ёпта за наследство. У других с моими показателями уже давно ахуенное тело, но не у меня сука.
Нихуево так надо сбросить до 9 процентов, это же пиздец какой космический показатель!
Ладно, пойду дальше кардио и дефицит калорий делать...