#46115 - 14.05.2020 - Лайфхак для Sadboy, комментариев: 4, создано: Гость

1. Расслабься и отпусти ситуацию.
2. Обустрой дом/квартиру/конуру, чтобы было комфортно. Твой дом - твоя крепость.
3. Обеспечь здоровый сон. Место где ты спишь должно быть максимально удобным. Нет денег на хороший ортопедический матрац, пойдет и простой на основе поролона.
4. На работе/учебе не загоняйся. Пришел, чаю попил, посидел, прочел пару заданий, чаю попил, подготовился к завершению рабочего дня, пошёл домой.
5. Найди хобби. Займись самообучением. Выбери чем бы хотел заниматься и учись.
6. Расслабься и отпусти ситуацию.
И ежедневно повторяй аффирмацию "Я - творение бога, бог меня любит и даст мне всё, что мне необходимо".