Люди посещающие этот ресурс чувствуют себя херовато.И есть люди которым надо постебаться над теми кому херовато.Информация снизу будет для первой категории людей а второй категории надо стать более человечной и понять что такое произойти может с каждым человеком.Нам надо друг друга поддерживать и помогать!

Случается так, что человек внешне здоров, обследования показывают, что органы в порядке, врачи не находят ничего серьёзного. А в теле нет комфорта – часты неприятные ощущения, то сердцебиение, то «ком в горле», то нехватка воздуха, а то и необычные боли в разных местах. При этом на душе нет покоя – тоска, пессимизм, тревога, плохой сон. Симптомов множество, и они могут причудливо меняться, пугая человека неожиданными приступами.

Психические и психо-соматические расстройства чаще возникают у людей замечательных - с тонкой душевной организацией, высоким интеллектом, природной одарённостью. Особая сенситивность, глубокое понимание и переживание событий внешнего мира делают их ранимыми и хрупкими. Житейские стрессы, конфликтные отношения, несправедливость, обиды могут надолго исключить такую личность из нормальной жизни. И даже, довести до больничной кровати.

Симптомы депрессии.

Основные симптомы:
1. Сниженное (подавленное, угнетенное, тоскливое) настроение.
2. Утрата интересов и удовольствия от вещей и занятий, которые раньше были приятны.
3. Снижение энергии, которое приводит к повышенной утомляемости и уменьшению активности.

Кроме этого существуют еще и дополнительные симптомы, которые часто присоединяются к основным симптомам депрессии:
- Сниженная способность к концентрации внимания и сосредоточению.
- Заниженная самооценка и отсутствие уверенности в себе.
- Мысли о виновности и самообвинение.
- Мрачное и пессимистическое видение будущего.
- Мысли или действия связанные с самоубийством или самоповреждением.
- Нарушения сна – бессонница, трудности засыпания или ранние пробуждения.
- Нарушения аппетита – чаще его отсутствие и потеря веса.
- Заметная окружающим заторможенность или чрезмерная суетливость.
- Усиление подавленности и депрессивных переживаний по утрам и небольшое улучшение к вечеру.
Если эти типичные симптомы длятся не менее двух недель, ежедневно и занимают большую часть дня, то в этом случае можно говорить о депрессии, как о болезни, которую необходимо лечить.